sexta-feira, 27 de junho de 2014

Dieta Sem Glúten




Uma amiga me emprestou um livro chamado Barriga de Trigo:


Na verdade, li apenas algumas partes porque ela ia embora da cidade e queria leva-lo,
mas já foi o bastante para despertar meu interesse sobre o assunto.

Pesquisando um pouco descobri que cortar o glúten da alimentação pode ser uma saída
para quem deseja perder peso e ter uma saúde melhor.


Tentei fazer a dieta, mas caí em tentação nos primeiros dias, 
por isso não vi nenhum resultado, claro! rs...
Mas tenho hoje a intenção de retomar esta ideia e começar mais uma vez.

Nesta dieta alguns alimentos são PROIBIDOS:


Vou recomeçar e, desta vez,  vamos ver os resultados! :)



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