sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Acompanhamento Nutricional


Não. Não é a primeira vez que eu faço uma consulta com a nutricionista,
das outras vezes que fiz, obtive bons resultados.
Acredito que isso se deve ao fato de que quando a gente tem um acompanhamento
é mais provável se animar e receber estímulo para não desistir.
A consulta foi muito boa, ela me fez várias perguntas sobre minha rotina alimentar,
além de pesagem e medição com fita métrica e adipômetro.

Recebi algumas orientações e semana que vem recebo meu cardápio,
mas já comecei a comer direitinho, porque estou louca pra começar a ver resultados.

Vou postando as evoluções deste acompanhamento,
que veio para mudar minha alimentação.

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